子育ての悩み

食べきれなかった離乳食の残り…どうしてる?食べさせたら駄目な理由を解説!

頭を抱える
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赤ちゃんが食べきれなかった離乳食の残り…どうしていますか?
私はもったいないから、その日だったら食べさせてもいいかな?って思っていました。

しかし!一度出した食べ残しをその日にまた与えることはおすすめ出来ません。
その理由と離乳食を一度に食べきれる工夫を詳しく解説します。

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食べきれなかった離乳食の残りって、もったいない…

頭を抱える

SunnySide24さんによる写真ACからの写真

食べ切れなかった離乳食の残り…ホントにもったいないですよね。
離乳食をはじめたばかりの頃は、ほとんど食べ残しでした。
手間ひまかかるのに、手づかずの離乳食をみると、悲しい気持ちになりますよね。

その日のうちなら大丈夫でしょ!と思っていました。しかし専門家からは否定的な意見が多かったんです。

離乳食の残りを食べさせてはいけない理由とは?

NO

syujiさんによる写真ACからの写真

離乳食の食べ残しを食べさせてはいけない理由についてまとめます。

専門家さんの意見は「食べ残しは再度食べさせないで!」という意見が多くありました。
palsystemさんの子育て123より管理栄養士の坂弘子さんはこうおっしゃっています。

まず、赤ちゃんはおとなよりも、細菌に対する抵抗力が弱いです。また、離乳食は水分が多く薄味で、つぶす・きざむなど調理の工程で食材にさわるタイミングも多いため、おとなの食事より細菌に汚染されやすく、いたみやすい特徴があります。

引用:子育て123

調理工程が増えると食材がいたみやすいんですね。
例えば、刺し身を買うときは短冊のかたちで売っているものを買うと良いと聞きます。一度包丁を入れるといたみやすいからです。
それと一緒で、離乳食は特に、調理工程が多いので大人の食事よりもいたみやすいのかもしれません。

一度出したものを食べ残した場合、まったく手をつけていない場合でも、常温でしばらく放置しておいたものなので、再度与えるのはおすすめできません。これは、季節に関わらず共通していえることです。もったいないと思うかも知れませんが、赤ちゃんの健康のことを考えて、処分するようにしてください。

引用:子育て123

一度出したものは赤ちゃんの唾液などが付着しているので、手をつけていないものよりかはいたみやすいですね。
手をつけてないし大丈夫でしょ!って思いがちです。もったいないと思ってしまいますが、しばらく常温保存したものは破棄をしましょう。

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小分けにして冷凍保存しよう!

離乳食を毎食つくるのは負担がかかるので、小分けにして冷凍保存をしましょう。

息子の離乳食の時は、製氷機やお弁当のおかずカップなどを使って、小分け冷凍をしていました。今はダイソーなどの100均一ショップに離乳食専用の冷凍できるグッズも販売されています。

小分けに冷凍しておけば、赤ちゃんのその日の状態に合わせて、少しずつ加熱して与えることが出来るので、食べ残しが減ります。上手く活用してみましょう!

赤ちゃんの健康のために!

お母さんと赤ちゃん

FineGraphicsさんによる写真ACからの写真

離乳食はホントに大変です。だからこそ食べ残しはもったいないと思ってしまいます。しかしいちばんは赤ちゃんの健康のため!
もったいない気持ちよりも、赤ちゃんのことを優先に考えていきたいですね。

小分け冷凍保存術はとてもおすすめですよ。離乳食専用のものではなくても十分です。家にあるラップや製氷機、お弁当用のおかずカップでも代用できます。ぜひ試してみてくださいね。

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